"Penser est facile. Agir est difficile. Mais agir en accord avec les pensées d'un autre est plus difficile que tout."

Goethe

Mindful Vakantieweek - MBCT & MBSR - 2011-08-05

Gedurende deze 7 dagen krijg je het volledige

programma : MBSR, stress reductie door mindfulness & MBCT, ‘Mindfulness Based Cognitive Therapy’. De totale werktijd in deze week is ongeveer 30 uren. Er is één stille dag. In de namiddag is er telkens vrije tijd om te wandelen in de natuur, te rusten en gezellig te praten.

Lieu : Chateau Frandeux, Belgium Adresse :

Organisé par Instituut voor Aandacht & Mindfulness, www.mindfulness.be

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Pascal Dereau

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