"Pour se transformer, la connaissance de soi est essentielle, sans vous connaitre vous-même il ne peut pas y avoir de transformation."
Krishnamurti
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Livres en français
Calme et attentif comme une grenouille : La méditation pour les enfants... avec leurs parents Et son CD audio de méditations guidées, Eline Snel / Voix de Sara Giraudeau (CD) / Préface de Christophe André, Editions Les Arènes, 2012
L’Acceptation radicale, Tara BRACH, Editions Belfond, 2016
La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression, Segal, Z.V., Williams, J.M.G., & Teasdale, J.D. (2006). De Boeck
Méditer + CD : 108 leçons de pleine conscience, Par Jon Kabat-Zinn
Mindfulness : apprivoiser le stress par la pleine conscience, Un programme d’entrainement en 8 semaines, Edel Maex, De Boeck Université, 2007
Où tu vas, tu es - Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes, Kabat-Zinn, Jon, Edition : J’ai Lu, 2005
Livres en anglais
Full Catastrophe Living, Jon Kabat-Zinn, Delta, 1990
Mindfulness for Beginners : Reclaiming the Present Moment—and Your Life,
Par Jon Kabat-Zinn, Editions Sounds True, 2012
Peaceful Mind, Using Mindfulness & Cognitive Behavioral Psychology to Overcome Depression, John R. Mcquaid, Ph.D. Paula E., Carmona, Edition New Harbinger Publications, 2004
The Mindful Way through Depression : Freeing Yourself from Chronic Unhappiness, Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Guilford Press,June 2007
31 - 10 - 22
2 livres sur la théorie polyvagale, aux éditions www.satas.be Auteurs : PORGES Stephen W. & DANA Deb Applications cliniques de la théorie polyvagale - L’émergence des thérapies polyvagales (...)
07 - 09 - 22
Pour les personnes en formation EMDR partie 1, les groupes de supervisions ont été fixés jusque décembre.
Pascal Dereau