"Si vous n’essayez jamais, vous ne réussirez jamais, mais si vous essayez, vous risquez de vous étonner vous-même."
Lama Thubten Yeshe
Objectifs : au terme des deux journées, il est plus clair pour chacun de savoir construire une alliance thérapeutique à travers les notions de motivation, d’objectif, de recadrage. Il est également plus facile pour chacun de savoir utiliser les outils puissants que sont le Compliment, la question miracle, la construction d’exception, le questionnement de suite et de savoir conserver cet état d’esprit tout en restant en relation avec le patient.
Organisé par Institut Mimethys, www.mimethys.com
Intervenante : Frédérique Perret, psychologue, thérapeute familiale, de couple, formatrice, superviseur membre de l’E.F.T.A.
Organisé par Différences et Changements asbl, www.formation-therapie-breve-systemique.com
avec le Dr Alain VALLEE, Psychiatre, psychothérapeute.
Cette approche du changement et de la thérapie issue conjointement du mouvement Ericksonnien et de l’école de Palo Alto s’est développée sous l’impulsion de chercheurs désireux de connaître les bonnes questions, les bonnes interventions que pouvaient faire un thérapeute.
Il s’agit d’apprendre à mieux utiliser les ressources du patient, qui seront découvertes à travers les exceptions au problème ou bien à travers l’anticipation.
Contact : Mme CHAINIER Gaëlle - 06.11.01.01.72 gaellechainier@neuf.fr
Gérer...
stress, anxiété, ruminations mentales, troubles du sommeil, colère, détresse face à la maladie, pensées dépressives, ... et
Développer...
une plus grande sérénité, savourer l’instant présent, améliorer son bien-être, mieux se connaître et découvrir les autres, se (re)connecter à ses valeurs, prendre davantage soin de soi.
Découvrir le temps d’une matinée ou d’une après-midi la "pleine conscience" qui, lorsqu’elle s’inscrit dans une pratique régulière, permet d’améliorer sa qualité de vie, de développer sa sérénité, de mieux se connaître et découvrir les autres, mais aussi de gérer les émotions, le stress, l’anxiété, les ruminations mentales, le sommeil...
Date : samedi 17 septembre 2011, de 9h30 à 12h30 ou de 14h00 à 17h00
Animation : Gwénola Herbette
Docteur en psychologie, psychothérapeute,
Instructeur MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) et formée à la Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience selon le cursus du Center For Mindfulness de l’Université du Massachusetts.
Instructeur MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) et formée à la thérapie cognitive basée sur la Pleine Conscience par le Pr. Zindel Segal (Univ. Toronto), le Pr. Pierre Philippot (U.C.L. Belgique), et le Dr. Lucio Bizzini (Univ. Genève).
Gwénola Herbette : 0477/56 77 48
info@pleine-conscience.be
www.pleine-conscience.be
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